DECIDE L.A.Wのサロン体験談

はじめに、悩みをヒアリングしてくださいます。パソコンで作業をする日が多くて、肩の疲れや足の張りを感じていることを伝えました。たとえば1番辛いところは肩だけど実は足にも違和感がある場合、足の話は後回しになりがちですよね。このように後回しになりがちな悩みもしっかりヒアリングすることを意識されているとのこと。私はあまりリラクゼーションサロンに行った事がなくて緊張していたので、やさしいセラピストさんが対応してくださって嬉しかったです◎ お話しやすい雰囲気を作ってくださるので、はじめてでもいろいろなことを相談したくなります!

うつ伏せになって、足からトリートメントしてくださいます。リンパトリートメントというとやさしく流すイメージでしたが、強めの力加減でほぐしながら流していくので驚きました。「力加減はいかがですか?」とお声がけしてくださるので、ちょうど良い圧のイタ気持ち良い施術を受けられます。「足がパンパンに張っていて硬いですね。足裏やお尻も張っていますよ」と言われて、足裏からふくらはぎ、ヒップにかけてしっかり流していただきました。

肩の張りで悩んでいるので、今回は肩まわりをメインに施術していただきました。肩から背中にかけて、ほぐしながら流すようにトリートメントしてくださるのでとても気持ち良かったです♪ 「筋肉がこわばっているので、少し多めにほぐしますね」と言われて、流すよりもほぐす手技を多めにしていただきました。下から上に向かって背中のトリートメントをされるのが特に気持ち良かったです◎ 肩甲骨まわりもしっかりほぐしていただきました。

仰向けになってデコルテや首まわりのトリートメントをしてくださいます。男女問わず利用しやすいように無香料のオイルを使われているとのこと。デコルテまわりを流すことで、全身の巡りがスムーズになっていくそうです。力加減がちょうど良くて、こわばっていた首まわりが楽になりました。眠ってしまいそうなほどリラックスすることができて心身ともに癒されます。うとうとしていましたが、最後にヘッドケアをしてくださるのでスッキリ起きることができました♪

体内の流れを整えるために、お水を飲むことがとても大切だそうです。施術後に、お水か白湯を出してくださいます。白湯を飲みながら、日常生活のアドバイスをいただきました。「日中座っている時間が長いようなので、お休みの日はなるべく歩くようにしましょう! 下半身のこわばりが緩んで体内の流れもスムーズになりますよ♪」と言われたので、意識して取り組みたいです。たまにお風呂の中でふくらはぎをほぐしていますが「足裏までほぐすのがおすすめですよ」と教えていただいたので、足裏もしっかりほぐそうと思います◎