首、肩、腰周りほぐし柔らかくいたします。(2023年01月08日 18時11分) 整体&アロマ楽楽堂ブログ

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投稿日:: 2023/01/08 18:11

首、肩、腰周りほぐし柔らかくいたします。

こんばんは♪♪♪
真辺です。
みなさまその後お変わりありませんか?

この様な症状になりましたら
ほぐしに来てください。ね^ - ^

筋肉が固くコリかたまってしまうのは、座り仕事やスマホをみるなどで同じ姿勢が長時間続くことにより血行が悪くなり起こるケースや、ハードな力仕事や筋トレ後にストレッチを行なっていないために疲労物質(乳酸)が大量に発生し起こるケースもあります。どちらにしても疲労や老廃物を排出しきれずに蓄積してしまうことで、筋肉が「こる、張る、痛む」などの症状が発生すると言われています。
さまざまな原因で筋肉への栄養が不足すると、からだを円滑に動かすために筋肉の周りを覆っている「筋膜」が固くロックされてしまったり、皮膚も柔軟性を失いお互いがくっついてしまい筋肉と皮膚はさらにすべりが悪くなります。仕事後に腰が固まって痛くなったり、痛腕が上に上がらなくなったり、表情が固くほうれい線が目立つのもこれが原因の1つです。

辛さを我慢しないで
来てください。ね^ - ^
みなさまのご来店を心よりお待ちしております。