【全身もみほぐし&ストレッチ】全力ストレッチ 新宿御苑店のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023/11/12 14:03
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寒くなりましたね
こんにちは!
全力ストレッチ新宿御苑店のKAYOKOです(^O^)/
急に寒くなりましたね…。
今日は外気温が10℃もないとか…
体調には気をつけて行きましょう!
写真はこの前の投稿の別shotです(^-^)
全力ストレッチの”Z”のポーズ
意外と…どうやるんだ?向きは…?と苦戦しました(>_<)
これからの季節、寒くなり動かなくなると、
筋肉も硬くなり、代謝も落ちてしまいます(-_-;)
そうならないためにも、
しっかりストレッチをして行きましょう!
本日もお待ちしております(*^^*)
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