【全身もみほぐし&ストレッチ】全力ストレッチ 新宿御苑店のブログ
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サロンのNEWS- 投稿日
- 2025/12/01
- 投稿者
- FUKA
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/08/21
- 投稿者
- FUKA
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呼吸とリラックスの関係
- 全力ストレッチ新宿御苑店 筋肉担当のFUKA です あなたは、自分が1分間に何回ほど呼吸をしているか知っていますか? 呼吸数が多いということは、呼吸が浅く、交感神経が優位になっている証し。 のんびりしているつもりでも、心身 続きを見る
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