ゆるまるからだのブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2022/08/22 14:25
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心の状態が体に影響してくる
セラピストを長年していると、体の不調は体だけが原因ではなくて、心のありようがとても大切だと気付かせていただく事が多くあります。
心の状態hは姿勢に出てきます。
不安や心配ばかりしているとどうしても肩は丸まり顔は下向きになります。
気が外に向いて周りにばかり気を取られているとどんどん外向きに脚が開いてきます。
心に軸がないと体も不安定になってきます。
頭に気が上っていると、地に足が着かずに疲れやすくなります。
そういった心の状態を整える事で、体の状態も変わってきます。
心の持ちようを前向きに、そして軽やかに
そう心掛けるだけでも体野軸は安定してきますので、お試しくださいね(^^)
オーナーセラピスト
市森 智子 イチモリ サトコ
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