imacocoのサロン体験談

シートに情報を記入してからヒアリングをしてくださいます。「どこが1番気になりますか? 施術を受けてどのような身体になりたいですか?」と聞かれ、目標を共有していくとのこと。「いつ冷えを感じますか? 年中冷えているか、エアコンにあたった時だけ冷えるかどちらですか?」など具体的な質問をされます。私は年中手足の冷えを感じているので、それが原因で足が張っている可能性があるそうです。今の身体の状態だけでなく、過去に大きな不調を感じたことがあるかなども聞かれました。

うつ伏せで足から施術がスタートしました。身体の状態をチェックしつつ足をぐるぐる回すように施術されます。「右足の方が硬くて開きにくいですね」と言われて、日常生活でどのように過ごしているか質問されました。普段の身体の使い方が原因で不調が出やすくなるそうです。上半身は、肩や肩甲骨まわりをメインに施術されます。関節にアプローチされるのでゴリゴリ音が鳴りますが、やさしい施術なのでリラックスできました◎ 関節が硬くなると肩や頭の辛さ、手の冷えを感じやすくなるらしく、しっかり緩めてくださいます。

仰向けになって、再び足から施術してくださいます。足を回すようなダイナミックな施術が多いのですが、強い刺激を感じることはないので安心◎ 使えていない筋肉を伸ばして巡りを整えるように施術されているそうです。仰向けでは、股関節や鼠径部をしっかり伸ばすことを意識されているそうです。首・肩をメインに上半身もくまなく施術されます。ほぐして流すように施術されていて、基本的にはドライでほぐされますが身体が辛い場合は少しオイルを使うこともあるそうです。

首の巡りが滞って頭の重さを感じることもあるらしく、全身の巡りを整えるために頭までしっかり施術されているそうです。頭蓋骨にアプローチしつつ、筋肉を緩めて巡りを整えるような施術とのこと。全身は1枚の皮で繋がっているというイメージでほぐされているそうです。耳にはリンパが集中しているらしく、耳のまわりの施術をしてスムーズに流れるようサポートしてくださいます。首のところにホットタオルを置いた状態で施術されるので、ポカポカ温まって癒されました♪

施術後に鏡の前で立つと、いつもよりキレイに立つことができて驚きました。立っている時・座っている時の姿勢に少し気を付けるだけで身体は変わっていくらしく「なるべくこの状態で立つように、普段から意識してくださいね」と言われたので、これからは意識したいです。足のラインで悩んでいたので、足がキレイに見える立ち方を教えてもらいました。理想の骨盤の位置ややめた方が良いクセについて、詳しく教えてもらえるのでタメになります。