自律神経とは??(2022年10月27日 13時10分) アイフィーリングα イクスピアリ

こんにちは!
I feeling α舞浜イクスピアリ店です(*^^*)

本日は【自律神経】についてのお話です!

そもそも自律神経とは?
内蔵や代謝、体温といった体の必要な機能を24時間体制でコントロールする神経のことです!
また、自分の意志とは関係なく自動的に動く神経とも言えます!


自律神経には、、、

〇交感神経…体を活発にする神経
〇副交感神経…体を休ませる神経

といった2種類の神経があり、それぞれのバランスがとても重要です!!!


自律神経が乱れると、、、
・不眠
・耳鳴り
・慢性的な疲労
・便秘や下痢
・イライラ
・不安感
・やる気が出ない
などさまざまな症状が現れます(-_-;)


I feeling αでは、耳の中の産毛や皮膚を優しくして、脳をリラックスさせ、自律神経や睡眠の質の改善を行っております!

ぜひ1度体験してみませんか(^^)/

スタッフ一同、心よりご来店お待ちしております♪


睡眠革命サロン
I feeling α 舞浜イクスピアリ店

〒279-8529
千葉県浦安市舞浜1-4
ガーデンサイト1F

営業時間:平日11時から21時
休日・祝日10時から21時