頭痛ひどくないですか??(2023年09月06日 11時34分) アイフィーリングα イクスピアリ

こんにちは!I feelingαイクスピアリ店です!
いつもブログをご覧いただき誠にありがとうございます!

本日は頭痛に関する内容です(^_-)-☆

頭痛の種類は4つあります。
1、片頭痛(脈を打つような頭痛)

脳の血管が急激に拡張することが原因で起こる頭痛です。
女性ホルモンの変化、疲労、光や音等の強い刺激、寝過ぎ、寝不足等が片頭痛を助長すると考えられています。体を動かすと痛みが増強するケースが多いようです。

2,緊張型頭痛(ストレス・疲れなどによる頭痛)

精神的ストレス、過労、悪い姿勢等により、体の筋肉が緊張状態になり、血管を圧迫し、血液の流れが滞ることで頭痛が起こります。

3,後頭神経痛(突然痛みが起こる頭痛)

左右どちらかに痛みが生じる場合もあれば、両側ともに痛みが生じる場合もあります。
スマホやパソコン使用時の悪い姿勢が原因で起こるケースが多いようです。

4,頚性頭痛(神経圧迫で発症すると考えられる頭痛)

椎間板ヘルニア等により首、背中の骨の構造に異変が生じて、脊髄、脊髄から出る神経を圧迫することで発症すると考えられています。

当店では頭皮ケアのコースもございまして頭、首、肩を仰向けの状態でほぐしていきます。
20、30分とコースがありますのでぜひお試しください♪
その他にも当店人気の睡眠イヤーテラピーのコースもございましてこちらは耳の中のうぶ毛と皮膚を刺激し自律神経や睡眠改善を行っている施術になっております。
くすぐった気持ちいい感覚になりますので気になる方は是非こちらもお試しください♪

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睡眠革命サロン
I feeling α 舞浜イクスピアリ店

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