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横浜明堂 鍼灸治療院

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営業時間 10:00～21:00(最終受付20:00)

神奈川県横浜市西区平沼1-34-7 安永ビル202号室

最寄り駅：JR東海道本線(東京～熱海) 横浜駅 みなみ西口より徒歩6分

口コミ30件

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横浜明堂 鍼灸治療院のブログ

2024年01月のブログ一覧
  • 17件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/01/31
    投稿者
    石尾夏海

    • デスクワーク疲れと鍼灸

    • デスクワーク疲れと鍼灸 リクルートが発表した統計によるとオフィス勤務から在宅勤務にシフトする流れが強くなる中、在宅勤務によるストレスを抱える人が増えています。 リクルートが実施したアンケート調査ではコロナウィルス感染症の影響によって 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/01/29
    投稿者
    石尾夏海

    • 鍼灸施術後の過ごし方

    • 鍼施術後に眠くなるのはなぜ?鍼灸施術のメカニズムとは? 鍼灸施術を終えた後に眠くなってしまう時があります。 この眠くなったり、だるくなるという症状は決して悪いものではなく施術の影響が出ていることを表しているものでもあります。 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/01/28
    投稿者
    石尾夏海

    • 自律神経を整える8つの習慣

    • 自律神経を整える8つのコツ 心臓がドキドキする、寝てもすっきりしない、体がダルイなどの症状が気になる人は自律神経が乱れているかもしれません。 自律神経が乱れている時の症状 心身ともに疲れている人は自律神経が疲れているかもしれま 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/01/26
    投稿者
    石尾夏海

    • 睡眠と成長ホルモン

    • 成長ホルモンと睡眠の関係 安眠することが健康につながる理由の一つ 「夜にぐっすりと寝た後なのに朝スッキリ起きられない」そんな日はありませんか? そんな時には睡眠の質を気にしてみると良いかもしれません。 近年の研究で良い睡眠には成長 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/01/24
    投稿者
    石尾夏海

    • デスクワークの人におススメ!腰痛予防体操

    • デスクワークの人は要注意!座り過ぎの健康リスクについて 成人した日本人が1日に座っている時間は8～9時間といわれています。なんと24時間のうちの三分の一が座っている時間という事になります。 生活の利便性が上がったり、コロナ禍での外出 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/01/22
    投稿者
    石尾夏海

    • メンタルに良いツボ2

    • メンタル不調におススメのツボ その2 メンタルの不調は体の不調と繋がっているというのが東洋医学的な考え方です! もし「最近元気が出ない、、、」「日々の小さな決断ができない、、、」といった方はこれからおススメするツボ押しをお試しくださ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/01/22
    投稿者
    石尾夏海

    • メンタル不調におススメのツボ1

    • メンタルの不調とメンタル疲労に良いツボ 前編 メンタルの不調は身体状態と深い関係性があります。 東洋医学の考え方では体と心にはつながりがあり、体の調子が悪くなるとメンタルにも不調が現れてしまいます。 メンタル不調の例とおススメする 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/01/19
    投稿者
    石尾夏海

    • 冷えと睡眠

    • 冷えと睡眠 冷えと睡眠には自律神経も関係しています。 本来は夜の体温変化に合わせて活動神経である「交感神経」からリラックス神経である「副交感神経」に切り替わりますが、体が冷えてると体温を逃がさないように防御機能として「交感神経」が優 続きを見る
  • 最近の息子
    プライベート
    投稿日
    2024/01/16
    投稿者
    石尾夏海

    • 息子の成長

    • 息子、唯の成長 一昨年の12月に生まれた息子がお陰様ですくすくと成長しています。 離乳食も良く食べてもうじき歩いても不思議じゃありません! こうして息子と同じ時間を過ごすことが出来るのも皆さんのお陰です! 日曜日や夜間に施術をす 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/01/13
    投稿者
    石尾夏海

    • 冬におススメ ショウガの作用について

    • 冬にオススメ!生姜の効能をご紹介します! 健康に良い食材というと皆さんはどんな食材が思いつきますか? 貧血にレバーやホウレンソウなどい様々なイメージがあると思うのですが、私が特に推したいのはショウガです! 生姜は健胃作用や発汗 続きを見る
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