アロマリンパマッサージ Bodyshアクタ西宮北口店のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023/01/25 11:59
- いいね！
寒い時期に痛むお尻や太ももの裏。それは「坐骨神経痛」かもしれません。
こんにちは!
アロマリンパマッサージサロンBodyshアクタ西宮北口店のホソカワです(*^^*)
今日は10年に1度の大寒波!関西地域でも雪が積もるなんて・・・とびっくりしております(>_<)
さて寒い時期に痛むお尻や太ももの裏。それは「坐骨神経痛」かもしれません。
「坐骨神経」は、ちょうど腰の辺りから太ももの後ろに沿ってある、太く1メートル以上もある長い神経です。
この「坐骨神経」は血管に覆われているため、寒くなったり冷房の効いた部屋にいると血管が収縮し、神経痛を起こすことが多くなります。
朝風呂で体をあたためたり、蒸しタオルを腰にあてたりすることで痛みの緩和効果が期待できます♪
気持ちがいいと感じることは体が喜んでいる証ですね!コルセットの着用も有効です!
またこれらの下記のことにはご注意くださいませ!
★重い物を腰をかがめて持ち上げることを避ける
★急な動作を避ける(起き上がるときは一息入れて起き上がる)
★下半身を冷やさない
「坐骨神経痛」を悪化させる可能性がございます。
アロマリンパマッサージではリンパの流れを良くするだけでなく
コリをほぐしたり、血流を良くする効果が期待できます(^^)
気軽に一度、当店のアロマリンパマッサージをぜひご体験くださいませ♪
皆様が癒やしや安らぎを感じられるような空間を心がけております(^^)
ご来店をこころよりお待ちしております☆
おすすめコース
- 7700円 （70分）
-
クーポン・メニュー
選択へすすむ
おすすめコース
- 9900円 （90分）
-
クーポン・メニュー
選択へすすむ
おすすめコース
- 11000円 （100分）
-
クーポン・メニュー
選択へすすむ
おすすめコース
- 13200円 （120分）
-
クーポン・メニュー
選択へすすむ
おすすめコース
- 16500円 （150分）
-
クーポン・メニュー
選択へすすむ
おすすめコース
- 19800円 （180分）
-
クーポン・メニュー
選択へすすむ
おすすめコース
- 5500円 （50分）
-
クーポン・メニュー
選択へすすむ
おすすめコース
- 8400円 （70分）
-
クーポン・メニュー
選択へすすむ
おすすめコース
- 10800円 （90分）
-
クーポン・メニュー
選択へすすむ
おすすめコース
- 11700円 （100分）
-
クーポン・メニュー
選択へすすむ
おすすめコース
- 14100円 （120分）
-
クーポン・メニュー
選択へすすむ
おすすめコース
- 8400円 （70分）
-
クーポン・メニュー
選択へすすむ
おすすめコース
- 10800円 （90分）
-
クーポン・メニュー
選択へすすむ
- サロンブログの
- 読者になる
Bodyshアクタ西宮北口店 スタッフ
セラピスト
- スタッフブログの
- 読者になる
- 2023/12/28 2023年もありがとうございました!
- 2023/11/20 自律神経を整えるセルフケア
Bodyshアクタ西宮北口店 スタッフ セラピスト