アロマリンパマッサージ Bodyshアクタ西宮北口店のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023/01/29 16:30
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脳疲労はご存知でしょうか?
こんにちは!アロマリンパマッサージ
アクタ西宮北口店のナスです(^^)
筋肉を酷使すると炎症が起こって筋肉痛になるように
脳を使いすぎると正常に機能しなくなってしまうことを
「脳の疲労」つまり「脳が疲れている状態」と言います!
・記憶力が低下してきた
・ボンヤリする時間が増えた
・目が疲れる、乾く
・朝までぐっすり眠れない
・朝起きるのが辛い
・食事を楽しめない、美味しいと感じない
・便秘がち
・わけもなくイライラする
・飽きっぽくなってきた
これらの症状を放っておくと頭痛や動機、息切れ、めまい、
下痢や便秘など自律神経の乱れの原因にも(>_<)
そこでおすすめのコースがドライヘッドスパ!
頭からの刺激は直接脳に伝わるのでリラックス効果も高く
ストレス緩和、脳の疲労回復、睡眠の質の向上、目の疲れ、
首・肩のコリにも効果的です☆
さまざまなことがデジタル化されパソコンや
スマホに接する時間が増えた現代だからこそ
日頃酷使している脳を労って身体も心も
リフレッシュしてみてはいかがでしょうか?
皆様のご来店スタッフ一同心よりお待ちしております☆
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