アロマリンパマッサージ Bodyshアクタ西宮北口店のブログ
- 投稿日:
- 2023/02/08 10:53
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本日のピックアップ精油☆
アロマリンパマッサージサロンbodyshアクタ西宮北口店のオオタです♪
本日のピックアップ精油は自律神経バランスアップ漢方トリートメントコースで使用している『冬』の精油についてご紹介いたします。
bodyshの自律神経バランスアップ漢方トリートメントコースでは、【春・梅雨・夏・秋・冬】の季節ごとに崩れやすい体調に合わせた精油をブレンドして使用しております。
今の時期は『冬』
『冬』に崩れやすい体調は腎臓・膀胱経とされており、ほかには高血圧、冷え症、感染症などが挙げられます。
『冬』のブレンドアロマオイルの一部を紹介します♪
☆ジュニパー…甘さと苦味のバランスの取れたウッディな香り。
心身の浄化作用があると言われており、その芳香と殺菌作用により魔除けとして用いられた精油。むくみ軽減や心身のデトックス、疲労回復やリフレッシュにもおすすめの精油です。
☆フェンネル…甘くスパイシーな香りと、ほんのり苦味を感じる風味が特徴。
利尿作用や発汗作用があり、ダイエット効果があるとして女性に親しまれてきました。 また消炎効果もあり、風邪や咳止めとしても利用されています。
香りをアップさせるために煮込み料理に加えることや、生臭さを消すために魚料理に使うこともある優秀ハーブでもあります。
薬草には個々に様々な効能があり、古代から生活の一部として親しまれてきました。
他にもたくさんの精油があります。
効能を調べ、今自分自身にどの香りが合っていて必要なのか。
自分の身体を知るきっかけにつながるといいですね♪
今日もまだまだ寒いですね。
bodyshアクタ西宮北口店は本日もお部屋を暖かくして皆様のご来店をお待ちしております♪
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