karada ⁎ループのサロン体験談

整体やもみほぐし店に行くと、最初にカウンセリングの時間が設けられているのが一般的かと思いますが、【karada ループ】さんではいきなり足元のケアからスタートしました。「限られた施術時間、少しでも長くお客さまのケアをしたい」という想いから、身体をもみほぐすと同時にカウンセリングをするようにしているそうです。また「リラックスしに来ているのか?癒しよりも不調のケアが目的なのか?」を伺いながら、お客さまのニーズに応じた施術を提供するように心がけているのだとおっしゃっていました。

先に足をケアすることで、身体がほぐれやすくなるそう。足裏にある反射区を通じて、直接触ることのできない内臓を刺激できるのだとか。消化器系の反射区を触るとトイレに行きたくなったり、胃が動くのがわかったり、お腹が鳴ったり…その場ですぐに反応が出るのが特徴なのだそうです。私の場合はくるぶしの下にある「腰の反射区」を重点的に刺激していただけました。また足首を回すことで冷えやだるさの改善が期待できるそうです。足裏リフレによって代謝アップが期待でき、体内が循環されて身体を動かしやすくなるのだそう。片足の施術が終わった時点でじんわりとした温かさとスッキリ軽い感覚があり、左右で体感が全然違うことに驚きました。

「くしゃみをしたり起き上がったりすると腰に刺激が走る」ことを相談すると、腰周りを中心にストレッチしていただけました。可動域を確認しながら無理なく伸ばしていく、イタ気持ちいい感覚の施術♪その場ですぐに変化を実感できました。ひとりひとりの身体の状態に応じて必要な施術を入れてくださいます。私は骨盤に左右差があるそうで、カイロプラクティックの技術も取り入れながら骨盤周りをしっかり整えていただけました。その場しのぎのリラクゼーションとは違う本格的な施術だと感じました。

ボディケアではこわばった筋肉をほぐすことがメインなのだそう。ストレッチと同じように、悩みや身体の状態に合わせた施術をしていただけます。ストレートネックのため首から肩甲骨にかけてのラインが硬く張っていたのと、腰周りもまだ硬さが残っていたためしっかりほぐしていただけました。部位や状態によって、ストレッチ・もみほぐし・骨格矯正などアプローチ方法を変えながら、効率的に身体を整えてくださいます。いつも起き上がるときは、腰に負担をかけないようにゆっくりとした動作でないと怖かったのですが、施術後には何も考えずにスッと起き上がることができていました。大きな変化に驚いています!

施術後は自宅でできるセルフケア方法を教えていただけました。足首を回すことで滞りの解消が期待でき、冷えやだるさのケアにつながるとのこと。また背中の後ろで手のひらを合わせる巻き肩を改善へ導くストレッチなど、デスクワークの合間にできそうな簡単な内容だったので私にも続けられそうです♪難しいことを伝えても継続できなければ意味がないので、短時間で簡単にできることだけをアドバイスするようにしているのだとおっしゃっていました。