産後の体型戻し(2025年09月05日 11時32分) 東新宿整体治療サロン FERNA

骨盤矯正のすすめ
出産を終えたあと、「体重は戻ったのに体型が戻らない…」「下半身だけ太った気がする」「尿漏れや腰痛が気になる」そんな悩みを感じていませんか?
実はそれ、骨盤のゆがみが原因かもしれません。

■産後の骨盤は“開いたまま”が危険
出産時、女性の骨盤は赤ちゃんを通すために大きく開きます。これは「リラキシン」というホルモンの影響で、骨盤まわりの靭帯が緩むためです。しかし産後、そのまま放っておくと骨盤は正しい位置に戻らず、姿勢や内臓の位置が乱れ、体型崩れや代謝低下の原因になります。

さらに骨盤の開きは、お尻の広がり・ぽっこりお腹・下半身太りなど、美容面での悩みに直結。血流やリンパの流れも悪くなり、毛穴の開きや肌荒れの一因にも…。陶器肌を目指すなら、まずは身体の“土台”を整えることが重要です。

■科学的にも推奨される「骨盤矯正」
最近では、理学療法士やカイロプラクターも産後の骨盤矯正の重要性を指摘しています。骨盤が正しい位置に戻ることで、筋肉のバランスが整い、血流やホルモンバランスの改善が期待できるからです。

特に産後1ヶ月～6ヶ月が最適なケアの時期。このタイミングでの矯正は効果が出やすく、育児や家事で負担のかかる身体をサポートする大きな助けになります。

■東新宿駅から徒歩2分!ママに選ばれるFERNAの産後骨盤矯正
当サロン**「東新宿整体治療サロン FERNA」**では、産後のママに特化した骨盤矯正メニューを提供しています。特徴は以下の通り:

国家資格保有スタッフによる安全な手技

都度払いOK(1回6,000円)で続けやすい

痛みの少ないソフトな矯正法

キッズスペースあり、ベビーカー入店OK

東新宿駅から徒歩2分の好立地

さらに、骨盤矯正により代謝アップが促され、毛穴の引き締めや肌の透明感アップにも好影響が期待できます。まさに“内側から美しさを整える”ケア。

出産という大きなライフイベントの後こそ、自分の身体と丁寧に向き合う時間を。
まずはお気軽に、FERNAの産後骨盤矯正体験をお試しください。