ARIESのサロン体験談

メニューの確認をしたらまず、ヒアリングシートの記入を行いました。記入内容を確認しつつ、日常生活についての確認、習慣的に飲んでいるもの等の確認がありました。施術によって身体にトラブルが生じないようにしっかり確認してくださいます。その後、施術の圧の好みを聞かれ、強めの圧が好みなことをお伝えしました。また、特に疲れがたまっている所や、重点的に施術をして欲しいところの確認がありました。全体で、5分程度の時間でサクッと確認してくださり、施術に移るため着替えへと案内していただきました。

施術はまずうつ伏せで左足から始まりました。使用するオイルはアーモンドオイルで、伸びがよくサラっとしていて肌を滑らされている際の不快感もなく、肌をキレイにしてくれる効果も期待できるそうです。足先からほぐすのは、胸から遠いところから流すことで巡りを整えやすく、ふくらはぎはポンプの役割があるのでしっかりほぐすのが大事だからだそう。両足をしっかりほぐしてから今度は背中に移りました。巻き肩になりがちな肩甲骨の部分を、肩甲骨はがし的な要素を入れつつほぐして整えてくださいました。背中は大きい筋肉が多いそうで、足から上げてきたものをしっかり巡らせるためにほぐして流しつつ整えてくださいました。

仰向けで膝の上から施術が始まり、リンパ節を開けながらほぐし、膝から太ももにかけてをしっかりと流してくださいました。足の付け根までしっかりほぐした後に、足の甲、足の裏、指までほぐしてくださいます。足の裏は反射区を刺激しつつほぐしてくださり、とてもイタ気持ちよかったです。足の疲れもほぐしてはがしながら、緩めて流していく手技が特徴なんだそう。また、パンパンになった足のだるさは足首の疲れからだったりするそうで、足首も入念にほぐしてくださいました。足が終わったら両腕をほぐしてくださいます。両腕は疲れがたまりやすいのに気づいていない方も多いそうで、私も特に意識はしていなかったのですが、確かに施術後は腕が軽くなりました!

次はデコルテ周りを流してくださいます。鎖骨が出ているとそれだけでキレイに見えるし、首が長く見えると姿勢もよく美しく見えるので、デコルテへのアプローチは大切にされているそうです。首回りもしっかりとほぐしてくださり、頭を支える胸鎖乳突筋をほぐしつつ、耳下腺までしっかりと流してくださる施術は、顔の巡りの悪さにも良くフェイスラインもスッキリするそう。重くだるさを感じていた首肩周りの固さもほぐれ、すっきりしていくのを感じました。最後にヘッドをポイントで刺激しつつ、その後全体的ほぐして流してくださいました。耳などの細かい部分までしっかりとほぐしていただき、とても気持ちのよい施術でした。

施術後はお水を提供してくださいました。リンパをしっかり流すケアをした時は、身体の巡りを整えて老廃物を流すために、普段よりたくさんの水分を飲むことが大切なんだそう。お水を飲むと、スーッと体中に染み渡るような感じがしました。また、今回の施術についてお話しいただき、筋肉が固まってしまっていた箇所や、自分でできるホームケアについてもアドバイスくださいました。足がパンパンになりやすいのは体質だと思っていたのですが、筋肉が固まってしまっていることも原因になっているとのことで、お風呂上りに保湿クリームを塗りながらできるリンパケアを教えていただきました。お家に帰ってからぜひ実践したいと思います!ありがとうございました。