隠れ家サロンforget time...のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2026/07/23 09:08
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来週にはマシになるみたいです
おはようございます!
連日40度越えで身体がとてもついていかないですね。。
室内にいても熱中症は気を付けないといけないですね。
夏休みなので、大型ショッピングモールも混雑しているので、気温も相まって室内でも暑さを感じやすく冷房が効いていても涼しくなく、汗もかいて脱水症状もなりやすいです。
しっかり水分と塩分を摂って対策してくださいね!
楽しく過ごすために対策を♪
いつもより暑いので、冷房の設定温度も低くなるので、外の暑さとの寒暖差で自律神経も乱れやすくなります。
汗をかいた首や腰は冷房で冷えやすくこり固まりやすく、痛みを感じることも増えてくると思います。
しっかり身体のメンテナンスも行って、身体の状態もいい状態にして楽しい夏を過ごしてくださいね^^
「もみほぐし」「ドライヘッドスパ」「パーソナルストレッチ」で動かしやすい身体へ♪
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オーナー
宮川裕規 ミヤガワユウキ