揉み返しとは??(2022年09月24日 10時00分) 頭蓋骨 小顔矯正サロン gracefioreモラージュ柏店

こんにちは!!グレースフィオーレモラージュ柏店でございます♪

マッサージに行くと「揉み返し」のお話をされるかと思います。

揉み返しとはどういったものなのかを本日はご紹介させていただきます!!


揉み返しとは、、、

マッサージに行き、帰ってきたら、余計に痛くなった、体がだるくなった、という症状を「揉み返し」と言います。

その揉み返しが怖くて、マッサージに行きたくないという方もいらっしゃるかと思います。

揉み返しとは、手技や圧が強すぎたりすることで、筋緊張が強まることをいいます。

また、一箇所にコリや痛みの原因となる老廃物が溜まっていて、一気にほぐすことにより、それが血流やリンパに流れ出し、むくみや倦怠感といった症状が起こることもあります。

揉み返しの原因としては、

○圧が強すぎる
○マッサージ慣れしていない
○老廃物が溜まっている
○運動不足

などがあげられます。


当店では施術の際に、お力加減のお声かけをさせていただいております。
圧力が強いほどに、効果が出るわけではございませんので、お痛みを感じられたり、強いと感じられた際には、遠慮なくお申し出ください!!


また「揉み返し」は悪い反応ではございません。
揉み返しは、好転反応とも言われ、むしろ良い結果とも言えます(^^)

老廃物が奥から流れ出しているため、水分をたくさん飲み、湯船でしっかりと身体を温めて循環を促しましょう♪

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