老廃物を排出しやすくする飲み物(2023年07月27日 13時10分) 頭蓋骨 小顔矯正サロン gracefioreモラージュ柏店

こんにちは(*^^*)
grace fiore モラージュ柏店でございます♪


お顔のむくみやお肌のトラブルの原因の一つに、「老廃物」があります。
老廃物というのは、必要な栄養素が体に吸収された後に残った不要物のことで、
本来は、体の外に排出されなくてはいけないものですが、
リンパや血液の流れが滞っていたり、筋力が衰えていたりすると、
老廃物の排出がうまくできなくなり、体内に老廃物が残ってしまいます。

老廃物の排出を促す方法としては、
マッサージや食事などによる方法がありますが、
今回は、今からでも簡単に取り入れられる
老廃物を排出しやすい飲み物をご紹介します♪

老廃物を排出しやすい飲み物というのは「白湯」です!
白湯を飲むと内臓温度が1度上昇し、基礎代謝も約10%～20%上がると言われており、
さらに、毛細血管や動脈を広げる効果があり血流が良くなるため、
体が老廃物を排出しやすい状態になります。

外部から体を温めるのも良いですが、体の内部を温めることで、
より早く効果が得られるのでオススメです!

暑くてつい冷たい飲み物を飲みたくなりますが、
健康・美容のために、ぜひ白湯も取り入れてみてくださいね♪


ドライヘッドスパ 柏/ヘッドマッサージ 柏/頭の整体 柏/リンパマッサージ 柏/フェイシャルマッサージ 柏/オイルマッサージ 柏/肩こり 柏/眼精疲労の緩和 柏/毛穴洗浄 柏/毛穴ケア 柏/リラクゼーション 柏/エステ 柏/ブライダル 柏/グレースフィオーレ 柏/gracefiore/柏/モラージュ