皆さま、こんにちは!
グレースフィオーレ南越谷店のkozueです!
先日のお休みに栃木県のあしかがフラワーパークに藤の花を見に行ってきました♪
久々の遠出で少し疲れましたが藤の花がキレイ過ぎて疲れも一気に飛んでしまいました(*‘∀‘)
園内はライトアップされとても幻想的で藤の花の良い香りで包まれていました!
皆さま知っていますか?実は、花の香りや色には美容効果があるんです!
生花を見るとリラックスした時に多く出るアルファ波という脳波が増すといわれています!
目に触れるところにお花があるだけでもだるさや、やる気がおきない、落ち込んだりした気分をリフレッシュさせる効果をもたします♪
ちなみに藤の花の紫の色は直観力や創造力を高めるたりするのに良いそうです!
また、紫の色には心身を癒し、回復機能を高める効果もあります!
そして藤の花の香りには【抗酸化作用】があるそうです!
体内に活性酸素が溜まると身体のシミ、しわになり老化をしていきます。
この活性酸素の酸化を抑えることを【抗酸化】といいます!
今までは何気なくお花を見ていましたが花のパワーはすごいなと改めて感じました(>_<)
皆さまも是非、おすすめのお花やスポットがありましたら教えてください♪