つなぐ鍼灸接骨院のブログ
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- 投稿日:
- 2022/05/19 15:48
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EMSについて
EMSトレーニング、楽トレという言葉をどこかで聞いたことはありませんか?
最近、接骨院や整形外科で取り入れている医療器具になります(*^^)v
お腹にパットを張り、電流をながし直接筋肉にアプローチをかけるものになります!
腹筋回数に例えると30分で約9000回の筋肉収縮運動を行っています。
【改善効果に可能性があるもの】
・インナーマッスルの引き締め
・脂肪燃焼効果
・基礎代謝の向上
・筋肉強化による怪我や痛みの予防
・ボディーラインの引き締め
※効果には個人差があります。
ウエスト周りが気になる方、運動が苦手な方に多くご利用していただけてます。
また、インナーマッスルを鍛えていく面としては腰痛予防にも期待されます。
ご興味がありましたらクーポンを選んでいただけますと嬉しいです(*^^)v
スタッフ一同心よりお待ちしております☆
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代表
竹内渉 タケウチワタル