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身体を冷やさないようにしましょう
- 猛暑日が続き、エアコンが効いている場所から動きたくないですよね>< ただ、エアコンの風で体が冷えすぎると筋肉や血管が収縮して 血液循環が低下し肩こりや倦怠感、頭痛などの不調に繋がります。 また、自律神経が乱れてしまうと症状 続きを見る
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