夏だからこそ温める(2024年08月18日 14時28分) PIASAエステティックサロンブログ

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投稿日:: 2024/08/18 14:28

夏だからこそ温める

まだまだ暑い夏が続きますね。
暑いとついつい冷たいこと、ひんやりに惹かれますが、そんなときこそ温めることも大切。
足先やふくらはぎ、外腿、肩などさわって見てください。
自身の手より冷たくなっていませんか?
冷たいものばかり食べたり、冷房のきいたところを出たり入ったりしていると、体の芯が冷えてしまいます。
また外気が暑く、汗をかくので、冷えていることに気づいていない人も多いかと思います。
体の芯が冷えていると、免疫がおちたり、代謝が落ちたり、頭痛やむくみなどさまざまなトラブルを引き起こしがちになってしまいます。
暑いですが、しっかりと体の中は温めるようにしましょう。
オススメは『深温アロマストーンマッサージ60分7,700円』『よもぎ蒸し40分4,400円』
(料金は変動する可能性があります。)
体を芯から温めながら、コリや疲れをほぐし、ながしていきたい方は深温アロマストーンマッサージ。
しっかり汗をながしながらデトックスしたい方は、よもぎ蒸しがオススメ。
体調を崩しがちな方は一度チェックしてみてください。