フットオアシスのサロン体験談

まず初めに気になるお悩みや不調を感じる箇所などをヒアリングシートに記入していきます。足元の不調だけでなく、目の疲れ、肩の疲れ、など、全身の気になる箇所や悩みをお伝えしました。スタッフの方は気さくでとても接しやすく、悩みや要望を丁寧に聞いてくださいました。店内はナチュラルでシンプルな空間で、音楽も心地よく、リラックスして施術前の時間を過ごすことができました。施術に入る前に自覚している不調を改めて頭の中で整理した上で施術に入れたのがよかったです。

岩盤浴ベッドに入りました。身体の芯からじんわりあたたまる感じがとても心地よく、気付いたら気持ちよく汗をかいていました。秋田県の玉川温泉の北投石盤癒の岩盤浴を導入しているとのこと。ただあたためるだけでなく、マイナスイオンも発生するので、身体の内部に働きかけ、睡眠の質の向上も期待できるそう。全身の疲れや重だるさにお悩みの方、また不眠の方にもオススメだそうで、遠赤外線により身体の深い部分からじっくりあたたまることができました。身体をあたためることで足裏もほぐれやすくなる、とのことで、この後の足つぼ施術がより楽しみになりました。

身体があたたまった状態で、スタッフの方とのマンツーマンにより足裏と全身の状態を確認していただきました。足裏には64箇所の反射区(つぼ)があり、体の疲れている箇所もわかるそうです。足つぼ施術に入る前に、自分では自覚してない不調箇所を知ることはとても重要、とのことで、肩を回したり、前屈したり、足を持ち上げて重さを確認したり、と、身体の隅々までチェックしていきました。体を動かし、可動域やかたさを確認した上で足つぼ施術に入っていきました。

フカフカな施術台に座って足つぼのケアをしていただきました。こちらのお店では、世界で50か国が加盟している台湾の足つぼ協会の「若石健康法」と「官足法」を組み合わせた施術が特徴とのことでした。「若石健康法」はハーブクリームを使い、ハンドケアにて流していきます。「官足法」は足つぼ専用の棒を使って深部のかたさ、滞りをほぐしていきます。棒を使うので刺激が強いイメージがありましたが、特に刺激を感じた部分は棒の太さを変えたものに持ち替えていただきケアをいただきました。それでも刺激を感じる方にはハンドケアでも対応いただけるそう。力加減を調整いただけるので快適に施術を受けることができました。この2種の施術により、全身の巡りを整え、疲れを感じていた部分が楽になったことを実感しました。

足つぼのケアが行った後は、施術の前後で身体がどう変わったのかをスタッフの方と一緒に確認していきました。かたかった全身がどのくらいやわらかくなったのか。重だるかった肩周りのつらさが良くなったのか。足の疲れが軽くなったのか。など、丁寧に全身を確認していきます。その中で自分の身体の変化に気づき、さらに日常生活でのアドバイスもいただけたので、今後の改善ポイントを把握できたのが嬉しかったです。身体が良くなったのを実感でき、さらに身体全体が内側からポカポカあたたかくなっていることを感じました。健康的な身体に一歩近づくことができたと実感できました!