髪はパサパサ うねり毛や抜け毛も増えてきた気がする という方 それは頭皮のリンパの流れが
滞ってるかも!頭皮の下の老廃物がたまると身体と同じように 血液が栄養と酸素を運び
毛を育てる細胞に届くのですが 細胞活動のあいだに老廃物が発生し 老廃物はリンパ管に入り
回収され キレイになり排泄されていきます。血液は心臓がポンプの役目をし 勢いよく血液を流しますが リンパには心臓のような勢いの良いポンプはなく 筋肉がその役目を果たします
身体の筋肉は使うけど 頭皮の筋肉をほぐすことはなかなかありませんね 長年老廃物が蓄積されてしまうので ガチガチかたまった頭皮になってしまいます ご自分でも意識して頭皮をほぐしましょう
頭はとっても大切です 首を流し 老廃物の流しやすい状態をつくってから頭皮マッサージをすると効果的 ※※シャンプーついでにマッサージをすると皮脂がとれすぎてしまうのでNGです※※