★からだあるある お腹ポッコリ編★(2026年03月14日 00時16分) salon de Moncharme

最近、お腹だけぽこっと出る…


ぽっこりお腹というと脂肪をイメージしがちですが、
実際は、脂肪よりも 腸・姿勢・呼吸 の影響が大きく関わっています。

特に多いのが、腸にガスがたまりやすくなるケース。
腸の動きが弱くなるとガスが抜けにくくなり、
お腹が張って前に出て見えやすくなります。

・腸の動きが低下してガスがたまる
・お腹が張りやすい
・姿勢のくずれで下腹が前に出る
・呼吸が浅くなり、お腹が動きにくい

こうしたことが重なることで、
“下腹だけぽこっと見える”状態につながります。

施術では、お腹まわりの張りやすさや硬さを確認し、
ガスが抜けやすいように腸の動きをサポートしていきます。
お腹がやわらかくなると、張り感が落ち着きやすくなり、
見た目の変化にもつながりやすくなります。

ぽっこりお腹は、脂肪よりも
腸・姿勢・呼吸の影響が大きい場所。
原因がわかると、ケアの方向性も見えやすくなります。






サロンドモンシャーム
大阪市中央区南船場

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