季節の変わり目(2022年09月22日 14時33分) 手鍼ShuHaRi IGOブログ

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投稿日:: 2022/09/22 14:33

季節の変わり目

やっと朝晩が涼しくなってきました。
今年の暑い時期は相当長かったですね。
今の時期のように一日の寒暖差が大きく、1週間の中でも気温の上下が激しい
季節の変わり目は体調を整えにくいものです。
一つできる対策はお腹(内臓)を冷やさないこと!
お腹(内臓)は
冷たいものや甘いもの、熱い地域で育つものや夏が旬の物で冷やされますし
不安や緊張、イライラなど感情も内臓の血流を滞らせる原因にもなります。
内臓が元気な状態というのが健康の下です。
健康診断等で問題ないから元気というわけではありません。
知らず知らず私たちの体はバランスを保ってくれていますし
悪い習慣は逆に知らず知らずバランスを崩していることにもなります。
自分では気づかない部分に気付きや発見をしていただいて
適応力を向上させていくのが当院の施術の特長になります。
また、トータルで健康のサポートしていくために
アロマや美容とのコラボイベントも今後企画していきますのでお楽しみに!
それではまた。