手鍼ShuHaRi IGOでは毎月2回水曜か土曜に「しゅはりカフェ」というイベントを開催しています。
健康セミナーのようなもので月ごとのテーマに沿って
健康になる、健康であるために必要な考え方を
おつまみと飲み物を食べながら飲みながらカフェでおしゃべりするような感覚で
堅苦しくなく情報共有する場を設けています。
用意するおつまみやお飲み物はできる限りグルテンフリーで余計なものが入ってないものを選んでいます。
基本的な考え方は、
体にいいものを摂るではなく
まずは体に毒になるものを入れない
ということ。
世の中にはいろいろな健康食品、機能性食品がありますが
まず毒になる余計なものを避けて、必要な栄養素を摂ること
シンプルなことですが、これだけでほぼ健康です。
そんな考え方(あり方)のもとに
さまざまな情報、「やり方」を知っていただだくこと
自分で判断していく力をつけていけることを目的にしています。
施術を受けるのはハードルが高いけど、
ここってどんなところ?どんな人がやってるの?って気になる方は
まずは「しゅはりカフェ」から一歩踏み出してみてはどうでしょう。
お待ちしています。