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大阪府大阪市中央区瓦町3-2-10 アーバンフラッツ瓦町1104

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メディカルサロン LEMURIAのブログ

お家時間も優雅に

おはようございます!

8月から台風や、いきなりの天気の崩れで片頭痛などが辛いと仰られている方も周りに多く。
本当気圧の変化、季節の変わり目は身体にくるな…と感じます。

自律神経の乱れや、日頃の疲れ、芯の冷えなどはよりこの時期にでてきますので
お家では少し湯舟に浸かる時間をゆっくり目にとられて
リラックスなさってくださいね!

いい香りのする入浴剤を入れてみたり…
好きな音楽を流してみたり…
暗くしてキャンドルを灯してみたり…
湯舟にバラを浮かべてみたり…

こんな不調が出やすい時期だからこそ
一度スマートフォンからも離れ、
ゆっくりとした自分だけの優雅な空間を是非お過ごしください☆

バスタイムは自分への最高のリラックス時間に
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