神経活性整体院KURATAのブログ
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- 投稿日:
- 2023/05/24 09:00
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サボり筋を目覚めさせよう!
「肩こり首コリにはサボり筋を目覚めさせよう!」
多くの方が悩む肩こりや首コリは、姿勢不良や動かさないことにより固まった筋肉が問題となって起こります。
ただマッサージやストレッチなどで固まった筋肉をほぐすだけでは、根本的解決にならずすぐに再発してしまいます。
実は固まった筋肉をほぐすより効果的な方法はサボり筋に刺激をいれることです!
サボり筋とは、本来その筋肉がしっかり働いて機能すべきなのに使えていなく、サボっている状態の筋肉です。
このサボり筋があると上手く身体の力を発揮できないでいるのです。
当院での施術では、安易なマッサージやストレッチをすることはなく、このサボり筋へピンポイントで刺激を与える施術を行います。
デスクワークなどで首や肩がガチガチに固まって辛い。
首コリから頭痛やめまいまで起きるって方もぜひ当院へご相談ください。
JR東西線大阪城北詰駅から徒歩3分
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JR環状線京橋駅から徒歩10分
大阪市都島区東野田町1-1-9城北テラス401
京橋イチ治すことに特化した整体治療
神経活性整体院KURATA
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代表
藏田裕義 クラタヒロヨシ