今日も暑い1日でした!皆様いかがお過ごしでしょうか?
髪の毛にお肌に紫外線対策必須ですよ〜
水分補給も忘れずに!
今日は、ご自分で簡単にできる【頭皮チェック】をご案内しますね
① トップのボリューム不足が気になる
②髪のうねり、くせ毛が強くなった
③前髪にスタイルが決まらない
④手ぐしで抜ける髪が増えた
⑤髪が細くなった気がする
⑥頭皮がかゆい、フケが出てきた
⑦髪の分け目が目立つ
⑧前より額が広くなった気がする
⑨頭皮がベタつく
⑩頭皮が張ってきた
いかがでしょうか?当てはまる事がございましたか?
これらのポイントは頭皮トラブルが進行していることになります。
早めに頭皮ケアをされることが予防対策としても必要になります。
【頭皮ケアの基本】
【1】頭皮の汚れ、皮脂を取り除くこと
【2】頭皮の血行を良くして、活性化すること
この2点になります
毎日のケアにプラスすることで対策は可能です!
髪は体の一部です→【全身の健康】を考えるトータルな育毛方法の理論に基づき、
デジールでは、お客様個々にあった育毛方を選択することが大事だと考えます。
育毛=育毛剤、マッサージという簡単な公式にはなりません。
それだけでは、良い結果に結びつかないのは言うまでもありません。
頭皮を健康にしなければ、いくら良い育毛剤を使用しても結果がでませんよね。
頭皮を健康にするには、日頃の生活習慣が大事です。
■太陽にあたる
■夜ふかしをしない
■食事(バランス良く食べる、朝食をしっかり食べる、乳酸菌を摂る、繊維質を取るなど)
■歩くなどの有酸素運動をする
■シャンプーの後すぐに乾かす(濡れたままにしない)
など日常の中で、できることから始めてみましょう!
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