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ボキボキするのはだめ?
- 『ボキボキするのはダメですか?』よく患者さんから頂く質問です。 答えは YES 辞めといたほうが良いですよ。 ボキボキなる関節は、ゆるい関節で、ボキボキ鳴らすと言う事は益々関節をゆるくしてしまうからです。 ゆるくなった 続きを見る
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