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アロマリンパマッサージ Bodysh天神橋筋六丁目店のブログ

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雨が降った時の身体の違和感は皆さん感じてらっしゃいますか?

こんにちは!
アロマリンパマッサージサロンボディッシュ天神橋筋六丁目店スタッフです!
久しぶりに強めの雨が降りましたね!
紅葉をこれから満喫するつもりなので
葉が落ちないように祈るばかりです!


雨が降った時の身体の違和感は皆さん感じてらっしゃいますか?
低気圧不調とも言われる身体のだるさがある方もいらっしゃいます。


体内の水分バランスが乱れることで起こると言われています。血管拡張による神経圧迫、気圧の低下が内耳で知覚され自律神経の乱れに繋がるそうです。


そんな時は自律神経を整えるために、バランスの良いお食事と、体温を高くキープできるよう身体を温めて血流を促しましょう!適度な運動、そして、入浴も効果が期待できます!
また内耳と自律神経は深い繋がりがあります!
耳周りをマッサージしてくださいね!
頭ツボやドライヘッドスパなど、いろんなメニューございますので、是非ご来店ください⭐︎
お待ちしてます!

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