アロマリンパマッサージ Bodysh天神橋筋六丁目店のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2022/12/22 13:14
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12月22日は冬至の日ですね!
こんにちは(^^)
リラクゼーションサロンBodysh天六店スタッフです!!
冬至とは、一年で最も夜が長い日のことです(^^)
冬至と言えば柚子湯に入りますが、この習慣、江戸時代からあったそうです!
『冬至』を『湯治』にかけ、『柚子』を『融通が効く(=体が丈夫)』にかけて、お風呂屋さんが始めたと言われています。
柚子の果皮には、風邪予防や保湿に良いと言われるビタミンCや、血行改善を促すと言われるヘスペリジンが豊富に含まれているそうです☆
また冬至の日はカボチャも食べますが、カボチャは栄養たっぷりの緑黄色野菜です。
冬至という節目の日に栄養たっぷりのカボチャを食べて、冬を乗り切ろうという先人の知恵からだと言われております!
当時が過ぎれば少しずつ日が長くなっていきますが、冬はこれからが本番です。
ホクホクのカボチャと暖かい柚子湯で暖かくして過ごしましょう☆
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