アロマリンパマッサージ Bodysh天神橋筋六丁目店のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023/01/12 18:08
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体が冷えるこの季節。 女性に起こりがちな身体の不調といえば、便秘ですよね
こんにちは!
リラクゼーションサロンBodysh天六店スタッフです♪
体が冷えるこの季節。
女性に起こりがちな身体の不調といえば、便秘ですよね(>_<)
便秘になると肌荒れや体臭、ポッコリお腹、ほかにも様々な病気を引き起こす要因になりかねないそうです!
便秘のほとんどは運動不足、水分不足、食物繊維不足が主な原因だと言われています。
腸内環境を整えること、こまめに水分補給すること、軽いウォーキングなどの適度な運動を心がけましょう(*^^*)
また、腸のマッサージも便秘解消効果が期待されるそうです!
当店でも腹部の施術が含まれたコースがありますので、気になる方はぜひお試しください☆彡
年末年始の忙しさは落ち着きましたでしょうか?
疲れが溜まっている方は、ぜひボディッシュ天六店へ癒されに来てくださいね( ´◡` )
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