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アロマリンパマッサージ Bodysh天神橋筋六丁目店のブログ

6月6日は梅の日なんだそうです!

こんにちは!
リラクゼーションサロンBodysh天六店スタッフです☆


梅の実には数種類の酸味が含まれていて、中でもクエン酸はレモンの5〜6倍含まれています◎

クエン酸は、クエン酸回路の構成成分として、エネルギー源として用いられます。
そのためクエン酸には、疲労抑制効果があると言われています。
また、クエン酸は唾液の分泌を促して食欲を増進させるばかりでなく、胃液やその他の消化酵素の分泌を高めて消化吸収を助けてくれます☆彡


これからますます暑くなります!
暑さでバテてしまったり食欲が無いときは、梅や梅干しを食べてみてください。

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