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アロマリンパマッサージ Bodysh天神橋筋六丁目店のブログ

美術展に行って来ました!

こんにちは!
リラクゼーションサロンBodysh天六店スタッフです☆

先日、ある美術展に行って来ました!

絵画や彫刻など様々な作品の展示があってとてもおもしろかったです(*^^*)
この作品にはどういった想いがこめられているんだろうと考えされるものが多く、アートの世界は奥深いな〜と思いました☆

アートと言えば、アートセラピーというものはご存知ですか?

アートセラピーとは、さまざまなアートを通じて心を癒やすことを言います。

「ありのまま」の心をアートによって表現することで、自分の本当の気持ちに気付いたり、モヤモヤしていた心をスッキリさせたりすることができるそうです。

このことにより、リラックス効果や自分の考えを整理して思考をはっきりさせる効果も期待できるようです(^^)/



皆さまも疲れたときは絵を描いてみたり、何かアートに触れてみてください♪

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