- 今日OK
- 明日OK
営業時間 11:00～22:40(最終受付21:30)
大阪府大阪市北区天神橋5-8-27
最寄り駅：大阪メトロ堺筋線 天神橋筋六丁目駅 8番出口から徒歩2分
営業時間 11:00～22:40(最終受付21:30)
大阪府大阪市北区天神橋5-8-27
最寄り駅：大阪メトロ堺筋線 天神橋筋六丁目駅 8番出口から徒歩2分
こんにちは!
リラクゼーションサロンBodysh天六店スタッフです。
気温や気圧の変化が多いこの時期、頭痛で悩まれている方が多く感じます。
特に、頭の片側または両側にズキンズキンと強い痛みが起こるものを「片頭痛」と言います。
片頭痛が起こるきっかけは、ストレスや肩こり、高温多湿による脱水、気温や気圧の変化、空腹、女性ホルモンの変化、光、騒音、アルコールなど様々だと言われています(>_<)
血管が拡張して痛みが起こる片頭痛は、「冷やす」ことで痛みが軽減されることが多いそうですが、すぐに冷やせない!という場合は頭痛に効くとされるツボを押してみてください!
代表的な2つのツボをご紹介します!
<頷厭(がんえん)>
左右の耳の少し上から、こめかみの辺りにかけての髪の生え際。食べ物をかむと動く部分。
<百会(ひゃくえ)>
頭のてっぺん中央の少しくぼんだ所。
ツボを押す時は、息を吐きながら10秒くらいかけてゆっくり押し、ゆっくり指を離します。
これを何回か繰り返しましょう!
基本的な対処法や、頭痛に効くツボを知っておけば、いざという時にも安心ですよ(^^)/
もしもの時にはぜひ試してみてください☆
江口 エグチ
電話受付(予約)時の注意
※お客様が受付(予約)専用電話番号に発信した電話番号は、受付(予約)確認・案内SMS送信を目的とし、当サイトの運営会社である(株)EPARKリラク＆エステが取得します。
※キャンセルの場合も必ずご連絡をお願いします。
