アロマリンパマッサージ Bodysh天神橋筋六丁目店のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023/10/07 16:19
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日が暮れるのも早くなり、季節の移ろいを感じます
こんにちは!
リラクゼーションサロンBodysh天神橋筋六丁目店スタッフです♪
10月になり一週間が経ちましたね。
日ごとに日が暮れるのが早くなるこの時期は「やたらと眠い」「何をするのもおっくう」といった悩みを感じやすくなるそうです。
そしてその原因は、日照時間の短さにあると言われています!
日が短くなることで現れる不調は日光に当たることで生成されるセロトニンとビタミンDが不足するからだとされています。
なのでこの時期は意識的に日光に当たってみましょう!
紫外線が気になる方は手のひらを当てるだけでも大丈夫です◎
日光に当たり空を見上げることで、気持ちも上向きになりそうですね♪
今年の秋冬は日光と当店の施術で、心も体も整えてちゃいましょう☆
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