アロマリンパマッサージ Bodysh天神橋筋六丁目店のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023/10/16 12:30
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老廃物とは?
こんにちは!
リラクゼーションサロンBodysh天神橋筋六丁目店スタッフです♪
当店ではリンパを流し、身体の中の老廃物の排出を目指します☆
ですが、そもそも老廃物とはいったいどういうものなのでしょうか?
老廃物とは、必要な栄養素がカラダに取り込まれ利用された後、最後に残る不要物や有害物のことです。
アンモニア、尿素、尿酸などが主な成分で、リンパ液によって汗や尿、便となって排泄されます。
なので、血液やリンパ液の流れが悪くなると老廃物が溜まります。
老廃物を溜めないためには、身体を動かして汗をかいたりデトックス効果のある食材を摂取するなど方法は様々あります。
その中でもマッサージやストレッチは効果的だとされています☆
凝り固まった筋肉をほぐすことで、血流やリンパ液の流れの改善を目指せるからです。
主に耳の下から鎖骨、わきの下、足の付け根の周辺にリンパ線の合流ポイントがあるので、ほぐして流れをスムーズにしておくと良いとされています◎
当店の施術でもしっかり全身のリンパへアプローチいたしますので、背術後はスッキリしていただけると思います!
気になる方はぜひお試しくださいね♪
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