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営業時間 10:00～21:40(最終受付20:30)

兵庫県尼崎市南塚口町1-12-8 サウサービル203

最寄り駅：阪急神戸本線 塚口駅 南口から徒歩3分

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アロマリンパマッサージ Bodysh阪急塚口駅前店のブログ

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むくみやすい食べ物について

アロマリンパマッサージサロンBodysh阪急塚口駅前店のスタッフです。

むくみの原因の一部に体内の塩分過多・水分量過不足、また、不規則な生活での自律神経の調整機能の乱れがあります。
食事からも、むくみを予防することができます。むくみやすい食べ物は、ラーメン・味噌汁・漬物・ハムといった塩分が多い食べ物です。塩分が多い食べ物を食べると、脳が体の塩分濃度を下げるため、水分を溜め込みます。体から水分が出ていかなくなると、むくみが起こりやすくなります。
むくみ予防には、味付けの濃い食べ物や塩分を減らし、むくみに効く成分の入った食べ物を摂取するようにしましょう!

Bodysh阪急塚口駅前店でのアロマリンパマッサージは、筋肉をほぐし血行やリンパの流れを促し、コリやむくみの改善に働きかけます。むくみが気になる方もぜひいらしてくださいませ♪



皆様のご来店を心よりお待ちしております。

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