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営業時間 10:00～21:40(最終受付20:30)

兵庫県尼崎市南塚口町1-12-8 サウサービル203

最寄り駅：阪急神戸本線 塚口駅 南口から徒歩3分

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ストレスの原因について

アロマリンパマッサージサロンBodysh阪急塚口駅前店のスタッフです。


ストレスの原因について


ストレスと聞くと、嫌なことやつらいことを連想される方も多いかもしれません。しかし、実はうれしいことも楽しいこともストレスの原因になります。
そもそもストレスとは、外部から刺激を受けた時に生じる緊張状態のことです。外部からの刺激には天候や騒音などの環境的要因、病気や睡眠不足などの身体的要因、不安や悩みなどの心理的な要因、そして人間関係が上手くいかない・仕事が忙しいなどの社会的要因があります。
つまり日常の中で起こる様々な変化が、ストレスの原因になるのです。例えば進学や就職・結婚・出産といった喜ばしい出来事でも、変化であり刺激ですから実はストレスの原因になります。

ストレスが溜まっているなぁと感じる事がございましたら、Bodysh阪急塚口駅前店にリラックス・リフレッシュしに来てくださいませ♪


皆様のご来店を心よりお待ちしております。

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