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営業時間 10:00～21:40(最終受付20:30)

兵庫県尼崎市南塚口町1-12-8 サウサービル203

最寄り駅：阪急神戸本線 塚口駅 南口から徒歩3分

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アロマリンパマッサージ Bodysh阪急塚口駅前店のブログ

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☆首コリ解消メゾット①

アロマリンパマッサージサロンBodysh阪急塚口駅前店のスタッフです。

●上を向く習慣をつける
気が付いたときに上を見上げる、これだけでも首コリには有効です。デスクワークや家事など、私たちは日常の大半を下向きの姿勢で過ごしています。一瞬でもいいので、30分に1回を目安に上を向く習慣をつけましょう。
筋肉は動かさないと硬くなるため、軽く肩をゆするなどこまめに体を動かすことも大切です。
首コリ以外でも身体が疲れたなぁと感じる方など、ぜひBodysh阪急塚口駅前店にいらしてくださいませ♪


皆様のご来店を心よりお待ちしております。

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