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営業時間 10:00～21:40(最終受付20:30)

兵庫県尼崎市南塚口町1-12-8 サウサービル203

最寄り駅：阪急神戸本線 塚口駅 南口から徒歩3分

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アロマリンパマッサージ Bodysh阪急塚口駅前店のブログ

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☆首コリ解消メゾット②

アロマリンパマッサージサロンBodysh阪急塚口駅前店のスタッフです。


☆首コリ解消メゾット②


●首を温める
常に首を温かくしておくことも、首コリをやわらげるポイントです。特に冬場の外出時は、マフラーやネックウォーマーでしっかり首元をカバーしてください。帰宅したら電子レンジで1～2分温めた蒸しタオルを巻いたり、湯舟に浸かって芯まで温めましょう。首まで浸かるのが難しければ、温まった手で首を包み込むといいですよ♪
●自分に合う高さの枕を作る
枕選びが難しい首コリさんには、自分で作る枕をオススメします。2つ折りにした硬めのマット(玄関マットやバスマットのように厚みのあるもの)の上にバスタオルをたたんで重ね、呼吸しやすいと感じる高さに調節してみてください。首の状態によって寝やすい高さが違うこともあるので、その都度高さを調節していきましょう。

Bodysh阪急塚口駅前店には、首のお疲れにオススメの「ドライヘッドスパ」のコースがございます!ぜひお試しくださいませ♪


皆様のご来店を心よりお待ちしております。

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全身アロマオイルリンパマッサージ70分

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ドライヘッドスパ30分＆デコルテ30分

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