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営業時間 10:00～21:40(最終受付20:30)

兵庫県尼崎市南塚口町1-12-8 サウサービル203

最寄り駅：阪急神戸本線 塚口駅 南口から徒歩3分

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アロマリンパマッサージ Bodysh阪急塚口駅前店のブログ

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☆手指をしっかり温めるポイント①

アロマリンパマッサージサロンBodysh阪急塚口駅前店のスタッフです。


●アウターケア
冬の外出時には手袋をして、寒さや乾燥から手を守りましょう。家の中にいても手が冷える場合は、指先が開いている手袋をするのもいいですね。即効性があるのはやはり「手湯」洗面器に42℃程度のお湯をはり、その中で手首から先を数分温めます。足湯や入浴よりもお手軽ですよ♪
●インナーケア
普段から冷たい飲み物はなるべく控えて、温かいドリンクを飲むようにしましょう。また、冬に旬のものを食べたり発酵食品を食事に取り入れたりして、体の中から冷やさないように心がけましょう。
お身体が疲れた際には、ぜひBodysh阪急塚口駅前店にリラックス・リフレッシュしにきてくださいませ♪



皆様のご来店を心よりお待ちしております。

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