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営業時間 10:00～21:40(最終受付20:30)

兵庫県尼崎市南塚口町1-12-8 サウサービル203

最寄り駅：阪急神戸本線 塚口駅 南口から徒歩3分

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アロマリンパマッサージ Bodysh阪急塚口駅前店のブログ

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☆浮腫んだまぶたを速攻レスキュー③

アロマリンパマッサージサロンBodysh阪急塚口駅前店のスタッフです。

●フード×ドリンク
・バナナ
浮腫みにくいのはカリウム。バナナなど果物・生野菜に多く含まれていますが、梨などの果物には水分の多いものもあるのでほどほどに。
・白湯
朝起きて体温より若干温度が高い白湯を飲むことで、消化器官が温まり代謝が高まって、体内の余分な水分や老廃物が排出されやすくなります。
【POINT】
バナナも白湯も、食べ過ぎ飲みすぎは逆効果です。ともにゆっくり、時間をかけて味わうことが大事。時間がないからといって早食い早飲みはNG!

お身体が疲れた際にはぜひBodysh阪急塚口駅前店にいらしてくださいませ♪


皆様のご来店を心よりお待ちしております。

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