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○○○が辛い方に是非知ってほしいツボ⑦

アロマリンパマッサージサロンBodysh阪急塚口駅前店のスタッフです。


脚のむくみが気になる方………特に女性は多いのではないでしょうか?
その症状の原因となっているものの一つに東洋医学で言う『湿邪』というものが関係しています。
『湿邪』は下に溜まりやすい、また停滞しやすい性質を持っています。脚がむくむ、腰が重だるいなどの症状が出やすいのはそのためです。

そこで今回ご紹介するのは「陰陵泉(いんりょうせん)」です。
このツボは「湿」を取り除くのにとても効果が期待できるとされています。

・効果・
脚のむくみ・・・陰陵泉は「湿」を取り除くのに効果が期待できることからもわかります。

食欲不振・・・五臓のなかで脾は湿邪が大の苦手で、体に湿が溜まり過ぎると、脾の働きである消化吸収と水分代謝がうまくできなくなります。ツボを刺激することで脾の働きを助けます。

膝の痛み・・・ツボの位置が膝に近いところにあるところから膝の痛みにも効果が期待できます。

・ツボの場所・
脚の内くるぶしから骨の内側を真上に辿っていくと指が止まるところです。その骨は丁度そのあたりでカーブします。膝下内側にある太い骨の真下あたりになります。

薬局などで売っているお灸を使われるととても便利ですよ♪
是非お試しください(*^^*)



皆様のご来店を心よりお待ちしております。

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