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アロマリンパマッサージ Bodysh阪急塚口駅前店のブログ

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花粉症の時期に使いたいオススメ精油

アロマリンパマッサージサロンbodysh阪急塚口駅前店のスタッフです。


3月に入って暖かく春の陽気ですね。
今年は例年より花粉が飛んでいるとニュースで聞きました。
花粉症に効果のあるアロマを2点ご紹介します。


1:ペパーミント

アロマテラピーに用いられることの多いペパーミント精油は、フレッシュで爽やかな香りが特徴です。クールダウンして爽快感をもたらしてくれます。高熱や喉の腫れなど呼吸器系の不調に効果が期待できます。また、鼻づまりや眠気のある時にもおすすめです。
マスクスプレーにもよく使われているのでシュッとひと吹きされると良いでしょう。

2:ラベンダー

リラックスしたい時に使用するラベンダーは、花粉の季節の頭痛やイライラを鎮めてくれます。

炎症を抑える作用の他、抗菌、除菌、抗ウイルス作用もあります。
オイルマッサージに利用すると効果的です。

bodyshではオリジナルブレンドアロマオイル「緩」「快」に入っています。



皆様のご来店を心よりお待ちしております。

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