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営業時間 10:00～21:40(最終受付20:30)

兵庫県尼崎市南塚口町1-12-8 サウサービル203

最寄り駅：阪急神戸本線 塚口駅 南口から徒歩3分

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アロマリンパマッサージ Bodysh阪急塚口駅前店のブログ

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☆猫背のデメリット

アロマリンパマッサージサロンBodysh阪急塚口駅前店のスタッフです。

<猫背のデメリット>

1,首・肩のコリ
頭はスイカ1個分(5～6㎏)の重さがあります。頭の位置が5㎝前に出てしまうだけで首には2倍の負担がかかり、首や肩まわりの筋肉のコリに繋がってしまいます。

2,免疫力の低下
猫背の原因である緊張状態では、消毒殺菌作用のある唾液の分泌が減少してしまいます。さらに、頭が前に出た猫背の姿勢は、口が開いてしまい口呼吸になりやすいのが特徴です。そのため、口の中が乾いて雑菌が繁殖し、免疫力の低下や歯周病に繋がります。

3,腸内環境や睡眠への影響も
体が緊張して猫背になると胃酸の分泌も減ってしまう為、消化吸収がうまくできず腸内環境の悪化の原因になることも。また、緊張は安眠を妨げるため「寝つきが悪い」「夜中に起きる」などの睡眠障害を引き起こすこともあります。

お身体が疲れた際には、ぜひBodysh阪急塚口駅前店にいらしてくださいませ♪


皆様のご来店を心よりお待ちしております。

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