1. マッサージ
  2. 兵庫県
  3. 尼崎市
  4. 塚口駅
  5. アロマリンパマッサージ Bodysh阪急塚口駅前店
  6. ブログ「姿勢を維持する「横隔膜」」

MAP
  • 今日OK
  • 明日OK
  • 男女OK

営業時間 10:00～21:40(最終受付20:30)

兵庫県尼崎市南塚口町1-12-8 サウサービル203

最寄り駅：阪急神戸本線 塚口駅 南口から徒歩3分

口コミ6件

空席確認・予約にすすむ

アロマリンパマッサージ Bodysh阪急塚口駅前店のブログ

読者になる

姿勢を維持する「横隔膜」

アロマリンパマッサージサロンbodysh阪急塚口駅前店のスタッフです。


腹腔内圧という言葉を聞いた事はありますか?
骨をみっちりと筋肉で囲む他の部位と違ってお腹の骨の腰椎や肋骨の周りには腹筋や腰に付いている筋肉があり、それ以外は空間が出来ています。
腹腔といい、その中に腸や胃等の臓器があります。

横隔膜は腹腔という空間の上部である天井部分に位置し、息を吸う時下部である骨盤底筋群へと近づきます。
息を吐く時はお腹の前から背中へと近づき、下部の骨盤底筋群は天井である横隔膜へと向かいます。

横隔膜には姿勢を維持する役割があります。
そのため、横隔膜が滑らかに動くようになると反り腰や猫背といった不良姿勢の改善が期待できます。

体幹部(胴体)は肉体の質量の半分を占めます。
その3分の2は呼吸を行うための筋肉によって構成されています。


呼吸を使って腹腔内圧を整えて姿勢を整えたいですね。


皆様のご来店を心よりお待ちしております。

おすすめコース

全身アロマオイルリンパマッサージ

おすすめコース

全身アロマオイルリンパマッサージ

おすすめコース

全身アロマオイルリンパマッサージ

おすすめコース

全身アロマオイルリンパマッサージ

おすすめコース

全身アロマオイルリンパマッサージ

おすすめコース

全身アロマオイルリンパマッサージ

おすすめコース

ドライヘッドスパ

おすすめコース

ドライヘッドスパ

おすすめコース

ドライヘッドスパ

おすすめコース

ドライヘッドスパ

おすすめコース

ドライヘッドスパ

おすすめコース

自律神経バランスアップ漢方トリートメント

おすすめコース

自律神経バランスアップ漢方トリートメント

おすすめコース

自律神経バランスアップ漢方トリートメント

おすすめコース

自律神経バランスアップ漢方トリートメント

サロンブログの
読者になる
サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

アロマリンパマッサージ Bodysh阪急塚口駅前店のメニュー

アロマ70(Full body aroma treatment 70)

EPARK料金8,470円

9%OFF 7,670円

初回特典適用で
当サイトの初回ネット予約限定特典です。
このコースで 空席確認
アロマ50(Full body aroma treatment 50)

EPARK料金6,050円

13%OFF 5,250円

初回特典適用で
当サイトの初回ネット予約限定特典です。
このコースで 空席確認
限定脚集中30.(foot care30)

EPARK料金3,900円

20%OFF 3,100円

初回特典適用で
当サイトの初回ネット予約限定特典です。
このコースで 空席確認
メニューをもっと見る
ページトップへ戻る

電話受付(予約)時の注意

※お客様が受付(予約)専用電話番号に発信した電話番号は、受付(予約)確認・案内SMS送信を目的とし、当サイトの運営会社である(株)EPARKリラク＆エステが取得します。

※キャンセルの場合も必ずご連絡をお願いします。