アロマリンパマッサージ Bodysh阪急塚口駅前店のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023/09/12 10:30
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『秋におすすめのカモミール』
こんにちは!
アロマリンパマッサージサロンbodysh阪急塚口駅前店のスタッフです(*^^*)
ここ数日で特に朝は過ごしやすく
なったと感じるこの頃ですが
みなさん、夜の寝つきはいかがですか?
秋は日照時間が短くなるため、
つい最近までの気候に慣れた身体が
ついていくことができずに
寝つきが悪くなる人が多いといわれています。
眠りが浅くなることもあって
日中まで眠たくなったり、、
もちろん快適とはいえませんが
四季とともに生きてるんだなぁと
改めて感じさせられます(^-^)
特にこの時期、夜寝る前に
ノンカフェインの『カモミール茶』
がおすすめです。
心身の緊張をほぐして、安眠へと
導いてくれますよ☆
ぜひお試しください^ ^
本日もご予約、ご来店を心よりお待ちしております。
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